Pratiquée en groupe, Jagaana® correspond à une méditation active et offre alors un espace de régulation et d’ouverture qui favorise l’équilibre personnel. Pont entre le conscient et l’inconscient, la respiration Jagaana® invite à la découverte de soi et de la vie avec un regard neuf. A travers le corps, elle équilibre et aligne, permet de se sentir aimé et aimant.